سلامت نیوز: میوههای سفید نظیر سیب، گلابی، موز، گل کلم و خیار بسیار بیشتر از میوههای رنگی دیگر فرد را در مقابل بیماریهای مزمن دیگر محافظت میکنند.
هموطن آنلاین _پژوهشگران هلندی دریافتند: سیب و سایر میوهها و سبزیجات سفید رنگ، خطر سکته را بیشتر از میوههای رنگی دیگر کاهش میدهند.
لیندا ام اود گریپ از دانشگاه واگنینگن در هلند و همکارانش به این منظور، به بررسی بیش از 20 هزار فرد بزرگسال با میانگین سنی 41 سال و بدون هیچ نوع نشانهای از ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی پرداختند.
بر اساس نتایج این تحقیق که در Stroke: Journal of the American Heart Association منتشر شد، خطر ابتلا به سکته در افرادی که سیب سفید مصرف میکنند تا 52 درصد کاهش مییابد.
این پژوهشگران اعلام كردند: در این خصوص اثر میوههای سفید نظیر سیب، گلابی، موز، گل کلم و خیار بسیار بیشتر از میوههای رنگی دیگر است، هر چند این میوهها نیز فرد را در مقابل بیماریهای مزمن دیگر محافظت میکنند.
پیشنهاد سردبیر
-
مسواک معمولی بهتر است یا برقی
رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد.
-
داروی «دیسپورت ۵۰۰» تقلبی است
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، داروی دیسپورت ۵۰۰ تقلبی است.
-
کاربرد ژن درمانی برای درمان تبخال
محققان گزارش می دهند که ژن درمانی تجربی روزی می تواند اولین درمان تبخال تناسلی و دهانی را ارائه دهد.
-
دوچرخه سواری می تواند به پیشگیری از آرتروز زانو کمک کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در طول زندگی خود به طور منظم دوچرخه سواری می کنند کمتر در معرض ابتلا به آرتروز زانو هستند.
نظر شما